東京都世田谷区の助産院「お産の家 Be born」マタニティケア、お産から産後養生、産褥（産後）入院、母乳育児相談など妊娠出産をトータルケア。ベビーマッサージなど教室開催

妊娠中に見学相談を行なっており、その際、ご相談料として ¥1,000 頂いております。

少しでも快適に過ごしていただけますよう考えています。この入院のご案内をお読みいただき、
ご不明な点、ご心配な不安な点はいつでも助産師、まかないにお尋ね下さい。

00:00～07：30		就　寝	9：00～18：00の間に お母さんのケアを致します。 「24時間」助産師が 待機しています。
07：30～08：00		朝　食（おかゆ）
08：00～12：00		午前中 Bodyのケア
12：00 15：00 18：00	15：00～21：00 面会時間	昼　食 おやつ 夕　食
21：00		消　灯
23：00

【 朝食 8:00 】
米のおかゆ（消化を助け、便通を良くします。） ・ニンニク・生姜・ターメリック・岩塩・ココナッツファイン・緑豆

【 昼食 12:00 】
野菜料理中心のメニュー（有機野菜を使用しています。）調味料は天然昆布・シイタケ・かつおぶし

【 おやつ 15:00 】
手作りのものをご用意いたします。

【 夕食 18:00 】
夜間は消化力がおちますので、消化を考えた量をお出しします。
21時頃どうしてもお腹が空きそうな方はお申し出ください。温かい葛湯等をお出しします。
※ 嫌いなものがあれば、遠慮なくお伝えください。

基本的に、スナック菓子を含む食べ物の持込はご遠慮ください。
それ以外は、白湯、ハーブティーを用意してありますので、お召し上がりください。
（お好みのハーブティーの持参は可。）

EM菌入浴剤を入れた入浴で深部から温め産後の回復を促します。
浴室の使用は、空いている時間帯はいつでも利用できます。（シャワーのみ）
※ 湯舟に関しましては、準備がありますのでお声をかけさせていただきます。
（産後の体調回復には、夕食前までに入浴されるとよいでしょう。）

1週間の目安です。
・タオル各種　・パジャマ3組　・産褥ショーツ3枚　・くつ下2足　・腹帯2本　・防寒用上着（室内用）
・洗面用具　・ヘアブラシ　・母子手帳
※ 入院中の着替えはすべてこちらで洗濯します。
※ 入院中の赤ちゃんの衣類、着替えはこちらで用意します。