東京都世田谷区の助産院「お産の家 Be born」マタニティケア、お産から産後養生、産褥(産後)入院、母乳育児相談など妊娠出産をトータルケア。ベビーマッサージなど教室開催

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厚揚げと昆布の煮物(長葱あいかけ)

「厚揚げと昆布の煮物(長葱あいかけ)」

【材 料】
  厚揚げ 1丁
  昆布 好みで(出汁をとったものでも。)
  出汁
  酒
  うす口しょうゆ
  片栗粉(水溶き)
  長ねぎ(大きめの刻み)   1/3本


 【 作り方 】

  1. 厚揚げをフライパンで焼いて少し焦げ目をつける。
    (香ばしくするため。省いてもOK)

  2. なべに出汁と厚あげ・昆布を入れて火にかける。
    煮立ったら酒・うす口しゅうゆで味付けをして5分ほど弱火で煮る。
    味がしみこむようにしばらくおいておく。

  3. 2を火にかけ豆腐があたたまったら先にとり出して、
    残った汁に長ねぎを加え片栗粉でとろみをつける。
    これを豆腐にかけてできあがり。

2010年 03月 04日 掲載

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