2009年7月のレシピ一覧

2009年 07月 08日   玄米ちりめん焼飯
【　材　料　】 玉ねぎ      にんにく 人参 大根葉 じゃこ 玄米 塩 みりん しょうゆ こしょう

2009年 07月 03日   おかゆ（スパイス入り）
【材 料】 米  1/2合 ムングダル（緑豆の皮をむいたもの）  1/2合 しょうが  一片 にんにく  1/2片 ギー（バターでも可）  大さじ４ ココナッツパウダー  大さじ２ 水  6～7カップ 岩塩  ひとつまみ ターメリック  小さじ１

 ■ 掲載月別インデックス