東京都世田谷区の助産院「お産の家 Be born」マタニティケア、お産から産後養生、産褥(産後)入院、母乳育児相談など妊娠出産をトータルケア。ベビーマッサージなど教室開催

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春キャベツとお豆腐のとろみあん

「春キャベツとお豆腐のとろみあん」 【 材料 4人分 】
春キャベツ    1/2コ
豆腐    1丁
桜えび    大4
その他、きのこなど適当にあるものを加える。

 【 作り方 】

  1. 鍋にキャベツを入れ、ひたひたより少な目の水に一つまみの塩を入れで蒸しゆでにする。
  2. ゆで鮮やかになったら、豆腐(くずしながら)、桜えび、きのこなど加える。
  3. 酒大4を加え、蓋をして中~弱火で、約20分煮る。
  4. 味を見て、醤油、塩で味を整える。
  5. くず粉(なければ片栗粉)でとろみをつける。

2009年 06月 30日 掲載

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