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お産の家　Be born開催している各種教室

◆ 1月の開催

日時	テーマ	講師
1月  17日（土曜日）	「食」	たつの　ゆりこ　お産の家 Beborn代表
1月  24日（土曜日）	「香」	菅　真美　日本アロマテラピー協会認定アロマテラピーアドバイザー

◆ 2月の開催

日時	テーマ	講師
2月  21日（土曜日）	「食」	たつの　ゆりこ　お産の家 Beborn代表
2月  28日（土曜日）	「香」	菅　真美　日本アロマテラピー協会認定アロマテラピーアドバイザー

会場のご案内

「食」  ：  お産の家　Be born（アクセスマップはこちら）
「香」  ：  アロマケアサロン

お問い合わせ・申し込みは

TEL :   03-3484-0881　/　090-2415-7379
e-mail :   aroma_kan.03@docomo.ne.jp          ペアレンツ教室講師    管　真美

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新米パパもご一緒に、ぜひカップルでご参加ください。
もっと素敵なマタニティーライフを！

快適なお産、丈夫な産後をモットーに、アーユルヴェーテッィクな出産準備教室を開催しています。

この教室では、妊娠中に大きく変化する身体・体調・心を意識しながら、どうすれば出産まで快適に過ごせるかを目的に、アーユルヴェーテッィクに自分の体質・自分にあったヘルスケアの具体的な方法を学びます。

お産期間の毎日、生活の中に活かせることばかりです。
出産を機に、心と身体のバランスを整えることを学び、子供もすこやかに育てましょう。

また、お産に適したハーブやスパイスを使った飲み物などをご紹介します。
　●　妊娠中を快適に過ごすために
　●　出来る限り満足したお産にするために
　●　産後の早期回復のための身体づくりを目指して

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◆　食	◆　香
講師 : たつのゆりこ お産の家Be born院長　助産師・鍼灸師	講師：菅　真美 日本アロマテラピー協会認定 アロマテラピーアドバイザー
●　自分の体質を知る    ＜☆体質チェックシート＞ 家族の体質・パートナー・我が子をより理解する 　・　体質を知ることで、     　自分にあったセルフケアを行います 　・　体質別日常生活のポイント、     　旬～季節別注意点など～	●　バースアロマテラピー 　・　基本     ～作用のしくみ、使用に関して 　・　妊娠中の身体の変化に応じた対処法 　・　アロマオイルでマッサージの実践 　・　出産・産後のケア
●　安産のための食 　・　安産・健康的な産後のための食     　～俳毒スープ～ 　・　身体、心、食の関係を知る 　・　妊娠中のハーブ、スパイスの効果     　～積極的に摂りたい、控えたい種類～ 　・　甘いものを効果的に摂る     　～決して控えなくてもいいのです～	●　アーユルヴェーダを取り入れたアロマ 　・　アーユルヴェーダ式　体質別に合うオイル
●　健康的な産後のための食 　・　からだ　心　食の関係 　・　重要なのは消化と排泄     　～消化を良くする素材の扱い方 　・　日常的に取り入れやすい方法     　～季節別の注意点など	●　家族が増えて 　・　香りのコミュニケーション 　・　ベビーマッサージの紹介     　赤ちゃんのストレスって何？     　どうしてあげたらいいの？ 　・　日常的に取り入れやすい方法     　季節別の注意点など

講師プロフィール

	たつの  ゆりこ お産の家 Beborn代表
	北里大学病院（産科新生児室）、日大板橋病院（産科/ICU・CCU）、山西助産院など、 大学院から助産院まで幅広い業務経験を持つ。 現在、お産の家Be born院長として出産の介護・母乳育児・妊産婦を含む女性のケア・小児治療などを行っている。 また、東洋医学を中心としたナチュラルセラピーの研究、ホリスティックな 健康管理の指導などにも造形が深い。
	菅　真美
	◆ＪＰＡＳ認定アロマセラピスト   ◆ＡＲＴＱ認定アロマテラピー妊産婦ケアマスターディプロマ ◆アロマセラピー立会い分娩   ◆ＣＭＦＪ会員   ◆ＡＥＡＪ認定アドバイザー   ◆バースアロマコーディネイト Gramodhyyoglc Yog &Naturopathy Traning Centre Ayurvedic Massage Courselst Ceriflcate（修了/インド） 他、講師多数 子育サークル「クラブアクア」代表 アロマテラピーやベビーマッサージの観点から妊婦のための教室を開催。

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